LAC

LAC staat voor Lange Afstands Circuit en is een serie wedstrijden met lange afstanden. In de loop van het seizoen worden de afstanden steeds langer. Hieronder zie je welke afstanden er in welke periode op het programma staan. LAC-wedstrijden zijn goed voor je conditie, en ook erg leuk omdat je jezelf uitdaagt om steeds verder te zwemmen. Een deel van de afstanden wordt ook gezwommen tijdens de competitie en circuit-wedstrijden. De LAC-wedstrijden staan opgenomen in de wedstrijdkalender.

Programma LAC 2018-2019

Klassement LAC 2018-2019

Periode 1 Periode 2 Periode 1 of 2
Jaargang 1 sep 2018 t/m 20 jan 2019 21 jan 2019 t/m 26 mei 2019 1 sep 2018 t/m 26 mei 2019
2009-2010 200 vrij 400 vrij + 200 wissel -
2007-2008 400 vrij + 200 wissel 800 vrij + 200 wissel -
2005-2006 800 vrij + 200 wissel 1500 vrij + 400 wissel -
2004 en ouder 800 vrij + 200 wissel 2000 vrij + 400 wissel 1500 vrij


Vol klassement (24 zwemmers):

2009-2010: Iris, Maud, Rafke
2007-2008: Juul, Kenza, Lisa, Tasnim
2005-2006: Aukje, Helmie, Isa, Kes, Puck, Renske
2003-2004: Anouk, Iris, Marit, Naomi
2002 en ouder: Claartje, Ildiko, Kim, Mirelle, Sandra, Selina, Lisa


Wie kan wat wanneer zwemmen?

Uiteraard kan je de LAC-afstanden zwemmen tijdens de LAC-wedstrijden die we tijdens de trainingen organiseren. Daarnaast kan je bij diverse andere wedstrijden (competitie, circuit, master) ook nog afstanden zwemmen voor je klassement.